肚皮舞——阿拉伯原名為 raks sharki 意指東方之舞,因此又稱“東方舞蹈”。起源于中東,作為一種優(yōu)美的身體藝術(shù),肚皮舞通過骨盆,臀部,胸部和手臂的旋轉(zhuǎn)以及令人眼花繚亂的胯部搖擺動(dòng)作,塑造出優(yōu)雅性感柔美的舞蹈語言。除了作為一種舞蹈藝術(shù)形式以外,肚皮舞也經(jīng)常被作為一種健身運(yùn)動(dòng)而進(jìn)行推廣。肚皮舞能夠增加腹部肌肉的力量與身體的柔韌性,同時(shí)也能夠燃燒大量多余的脂肪,肚皮舞也被認(rèn)為是降體重速度最快的方法之一。
“健身熱時(shí)代”促使健身教練這一職業(yè)成為人才市場中倍受關(guān)注的新寵兒。北京菲特思專業(yè)健身教練培訓(xùn)學(xué)院就是順勢而生,以培養(yǎng)健身產(chǎn)業(yè)最專業(yè)、最出色的教練為己任,提高學(xué)員的專業(yè)技能為宗旨。菲特思整合優(yōu)秀名師資源,運(yùn)用理論與實(shí)踐相結(jié)合的教學(xué)原則。學(xué)員可以通過對課程套路的學(xué)習(xí)、分析,直觀的掌握健身會所所認(rèn)可的從業(yè)標(biāo)準(zhǔn)及帶課技巧。通過獨(dú)特實(shí)用的“五步教學(xué)法”,從基本功、健身理論的熟練,到組合、成品的滲透,再到表演、演出套路技能的掌握,以及教學(xué)技能的傳授和成品編排的要領(lǐng)等。讓學(xué)員一畢業(yè)就成為“搶手”的合格教練,增強(qiáng)學(xué)員的就業(yè)競爭力,是菲特思培訓(xùn)學(xué)院的努力的方向。
培訓(xùn)課程:嫵媚肚皮舞班
1. 肚皮舞基本功
2. 鼓舞
3. 紗巾舞
4. 阿拉伯肚皮舞
5. 埃及肚皮舞
6. 土耳其肚皮舞
7. 黎巴嫩肚皮舞
8. 肚皮舞創(chuàng)編套路及技巧
9. 肚皮舞表演套路及技巧
10. 肚皮舞教學(xué)套路及技巧
培訓(xùn)對象:
熱愛運(yùn)動(dòng),從事或準(zhǔn)備從事本職業(yè)的人員。身體健康、體格勻稱、相貌端正,年齡在16-50歲,有無基礎(chǔ)均可報(bào)名參加。
培訓(xùn)費(fèi)用、時(shí)間:
學(xué)費(fèi):5000元 學(xué)時(shí):5周時(shí)間
培訓(xùn)時(shí)間:每天3小時(shí),周一至周五上午9:00-12:00或下午1:00-4:00。循環(huán)教學(xué),不限制學(xué)時(shí),學(xué)會為止,終身免費(fèi)進(jìn)修。
證書頒發(fā):
畢業(yè)頒發(fā)《北京市健美協(xié)會高級專業(yè)資格證書》,教練證書可以在健美協(xié)會網(wǎng)上查詢,全國通用,行業(yè)認(rèn)可度高,入學(xué)即簽訂就業(yè)協(xié)議。
北京菲特思專業(yè)健身教練培訓(xùn)學(xué)院
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